ESTADA ENTRENAMENT HOSTATGERIA CASTELL D'ALARÓ

ESTADA D’ENTRENAMENT DE FI DE TEMPORADA 2013 DEL CLUB DE MUNTANYA DELS ERMASSETS D’ESPORLES

Responsables: Comissió de la secció de curses per muntanya

Organitzador: Andreu Palliser 

Entrenaments: Pau Bestard

Coordinador: Xisco Moranta

Data: 21-22 de setembre

Lloc: Hostatgeria del Castell d’Alaró

PLANNING:

Dissabte 21 de setembre

-          16:30 trobada a la benzinera d’Alaró per partir amb el mínim nombre de cotxos cap al Castell

-          17:00 Arribada a l’hostatgeria

-          17:15 – 19:15 Entrenament pels voltants i estiraments (per definir )

-          19:15 – 20:30 Dutxa i relaxació

-          20:30 sopar

-          22:00 Gin-tònics o similars...

-          23:00 a jeure….

Diumenge 22 de setembre

-          8:00 Berenar

-          10:00 Entrenament (rodatge llarg a baix ritme, amb aturades) (per definir )

-          13:00 Arribada a l’hostatgeria

-          13:30 Dutxa i partida cap als cotxos

Imprescindible reservar: sopar dissabte, pernoctació i esmorzar diumenge

·         Dinar diumenge opcional segons el nombre d’interessats.

·         Comprovar horaris definitius i menú amb hostatgeria

Preu: 25€ inclou sopar de dissabte, pernoctació, i berenar de diumenge

Per confirmar inscripció, s’ha d’enviar mail a n’Andreu Palliser abans del 15 d’agost.   

andreu@ecoquimic.com

Podeu fer el pagament en persona i metàl·lic al nostre tresorer (Biel Frau) o directament fent un ingrés al nostre compte, abans de finals d’agost : 

Sa Nostra BMN - 0487.2049.56.2000004813