Pages - Menu

Popular Posts

dissabte, 22 de novembre de 2014

Secció Curses - Sopar final de temporada

Divendres 21 de Novembre va tenir lloc el sopar final de temporada de la Secció Curses. Ens van reunir al bar Deportiu  uns 50 Ermassets i Ermassetes, on va predominar el bon menjar, el bon ambient, les rialles, i sobretot, les cervesses.
La Comissió de Curses tenia preparat alguns premis pels Ermassets més destacats de l'any. A continuació podeu veure algunes de les fotos d'aquesta nit tant divertida.







Afegeix la llegenda

divendres, 21 de novembre de 2014

CALENDARI OFICIAL COPA BALEAR 2015

Bon dia ermassets i ermassetes, 

Vos passo el calendari oficial de la copa Balear 2015.

Per l'any vinent la copa es constituirà només per curses de llarga i mitja distància, les cronos formaran una competició a part.

Per puntuar a la Copa, s'han d'acabar, 3 curses llargues i 3 mitges

CALENDARI COPA BALEAR CURSES PER MUNTANYA 2015

1 Massanella Extrem 30 km (llarga distancia) 15 de Març.
2 Tomir 44 (llarga distancia) 29 Març.
3 Cursa al Teix (mitja distancia) 12 Abril.
4 Cursa per Muntanya vall de Sóller (llarga distancia) 3 Maig
5 Fita del Ram (mitja distancia) 7 Juny.
6 Comuna de Bunyola (mitja distancia) 13 Setembre
7 Trail-Nòrdic Palma (mitja distancia) 27 Setembre
8 Marató muntanyes d'Artà (llarga distancia) 25 Octubre
9 Caimari Epic -Trail 2.0. Volta al Galileu (llarga distancia) 15 Novembre

Campionat de Balears Individual

- Castell d'Alaró (llarga distancia) 11 Octubre

Campionat de Balears Clubs

- Atalaia d'Alcúdia 14 Febrer.

La cursa de l'atalaia no computa per la Copa al ser el campionat per clubs.

Quan ens facin arribar la informació de les cronos, les vos passaré.


Per altre banda, a dia d'avui encara no tenim classificacions oficials de la Copa 2014, ni per homos ni per dones, i anirà per llarg, perque la classificació provisional que han penjat a la federació és un desgavell. A meitat de competició a molts de corredors lis varen canviar el nº de dorsal i ara se fa molt difícil computar les puntuacions. Vos aniré informant.

Salut i muntanya

Xisco Moranta Ribas
Vocal de la secció de curses per muntanya
Ermassets Club de Muntanya d'Esporles

dimecres, 12 de novembre de 2014

Iniciació al Trail running

Estimats companys/es;

Des de la secció de cursa per muntanya, ens hem decidit a posar en marxa una nova activitat de l'escola de muntanya dels ermassets.

Aquesta activitat per adults/es està enfocada i dirigida  a tots aquells socis i sòcies que es volen iniciar o perfeccionar en el trail running o cursa per muntanya sota la direcció tècnica de titulats experts. 

Es tracta de sortides  de mitja i llarga durada de cap de setmana, amb una periodicitat quinzenal.

Les activitats es promocionaran com a mínim una setmana abans via mail i blog de la secció de curses, i el calendari de l'activitat estarà penjat a la nostra web. Les sortides seran de diferent durada, i tipologia.

Les places estaran limitades a un màxim de 25-30 assistents, i comptaran amb 1/2 monitors segons pertoqui.

Les quotes de l'activitat són les següents: 

No socis 5€
Socis 3€
Socis federats 2€

La direcció de l'activitat estarà en mans de na Lurdes Vich Fuster, ermasseta, corredora de muntanya, entrenadora personal, i llicenciada en INEF.

Per més informació o per reserva de plaça heu de contactar amb ella:

lurdes_fv@hotmail.com

649779122

S'arribarà als punts de sortida de l'activitat cada un pel seu medi. Es pagarà en ma el mateix dia de l'activitat, i si hi ha baixes de darrera hora s'han de comunicar sempre, si no es cobraran igualment, ja que ajustarem el nombre de monitors al nombre d'assistents.

S'han de presentar al lloc de reunió amb l'equipació adequada, material tècnic, roba, motxilla, sistema d'hidratació, menjar i aigua en quantitats adients, en funció del tipus de sortida.

Les primeres sortides seran:

Dissabte 15 de novembre: Valldemossa-Deia-Valldemossa (lloc de reunió, a les 8:00 del matí al parking de Valldemossa, aconsellable portar pals degut al important desnivell i a la tipologia dels camins)

Dissabte 29 de novembre: Camí vell de Lluc (pi de son Grua)- Binifaldo-Tomir-Aucanella-Camí vell de Lluc





Vos animam a tots els que vos voleu iniciar en aquest entorn a que participeu en aquesta nova activitat.



Salut i muntanya

diumenge, 9 de novembre de 2014

L'incombustible Patau al Marató de Montseny

Diumenge excepcional al Marató de Montseny amb final feliç, finisher amb 7h i 22' amb el meu germà Marc Patau, ha sigut de las que queden a la memòria per entorn, desnivell i ben organitzada..
Hem coronat dos cims emblemàtics del parc natural, Matagalls i Turó de l'home.., realment el final dels que ens agrada els Ermassets (els darrers 12 km) de baixada bruta, ràpida i sense aturar més que per beure.., al final han sortit 44km... (com es que sempre surten més del compte? )
Tant és.., bé doncs ara recuperar i descansar..!¡

Pep patau